jakie polecacie

siemka mam pytanie czy brał juz ktoś Crea Mass!!Jeżeli tak to jakie są efkty !! I jaka wy polecacie kreatyne !!!

Witam mam ulozona diete. Chodzi o to ze chcialbym budowac mase a teraz nie mam czasy zbytnio chodzic na silownie bo pracuje. Mam w domu hantle, drążek i ławke. Co polecacie? Jakie Ćwiczenia?? Czy da rade robic mase w domu? Bez silowni? Jak tak to jakimi cwiczeniami ?

witam jakie badania polecacie abym przeprowadzil po skonczonym cyklu z ph mdrool. tzn jak naazywaja sie badania te poszczegolne np na trzustke na watrobe na inne organy ?

Jak w temacie. Jakie znaczenie ma "łamanie" gryfu. Jaki polecacie dla początkującego itp.? Chodzi mi o gryf długości 120cm do modlitewnika. Dzieki za pomoc

Witam potrzebuje drobnej pomocy odnośnie wyboru a mianowicie czy kreatyna i carbo do diety żywieniowej + do treningu to dobry wybór i jakie produkty polecacie (kreatynę/carbo) Wiek : 20 Wzrost 175 Waga 67kg Dziękuje i pozdrawiam

Zamierzam zaczac kolejny cykl kreatynowy. Z czym lepiej polaczyc kretke: HMB czy BCAA w celu osiagniecia masy miesniowej (no i sily oczywiscie). Jakie firmy polecacie? A moze jeszcze jakas inna kombinacja?

Witam,pewnie mnie zaraz zjada ze poszukaj w google... Ale jak w tytule;jakie firmy z underow polecacie na chwile obecną?chodzi mi konkretnie o propa i mete.dluga przerwa sprawila ze wypadlem z tematu.pozdro

Jaki rodzaj kreatyny polecacie na pierwszy cykl? Widziałem wiele opinii wskazujących, że na początek najlepsze jest mono, a z drugiej strony inni polecali jabłczan, jeszcze inni stack. Jakie jest wasze zdanie?

Jakie Batony Proteinowe polecacie??? - prosze brac pod uwage jak najwieksza ilosc protein w batonie - cene!! -dostepnosc (mieszkam w uk)

Witam, Tak jak w temacie jakie winko na dzień dzisiejszy polecacie?Strzały oral bez różnicy chodzi mi o to zeby towar był w miare pewny i działał jak należy. Zmieniony przez - szuwX w dniu 2010-03-14 22:50:50

Witam, jakie ćwiczenia za pomocą hantli najbardziej polecacie dla początkującego? Mam na myśli, takie ćwiczenia które rozwijały by biceps, triceps, barki, ramiona, itd. Co ile dni ćwiczyć, ile serii, ile powtórzeń?

Mam male pytanko : Jakie BCAA polecacie do SWG 4000 i bialka Extensora ?? ps. tylko w dosyc niskiej cenie !! z gory dzieki

Witam serdecznie,ja za takim pytankiem,jakie odżywki na przyrost masy polecacie? Zaznaczam,że wróciłem na siłownię po paru miesięcznej przerwie,dietka jest wporządku i chcę uzupełnić to suplementami. Mój wzrost to 185 i ok 76-77 kg wagi. Pozdrawiam

Witam jestem nowy na forum i mam kilka pytań w sprawie sztuk walki! Od następnego tygodnia mam zamiar zapisać sie na sztuki walki kick boxing,k-1!Potrzebuje waszej rady jakie ręckawice najlepiej kupić cena do 120złotych jaką firme polecacie?Z góry dzięki

Witam. Mam do dyspozycji dwa kettle, 12 kg i 18 kg, jakie cwiczenia i ile serii oraz powtórzeń polecacie na początek? Lepiej ciężej od samego początku czy powoli wraz ze wzrostem powtórzeń? /SFD/Images/2015/4/2/822e4d9e03034cf1b51d13f31a554218.jpg

cześć mam zamiar kupić białko hi tec 2250 opłaca sie? czy to jest dobre białko ? chce kupić jakieś z tańszych bo sie jescze uczę i nie mam stałech dochodów > jak nie to jakie inne białeczko polecacie w okolicach 100 zł za 2250 g ?

jak w temacie , co polecacie , N2 czy XP ? jakie są różnice w tych dwóch produktach ? czy warto dać więcej za XP skoro jest bardzo podobny do N2 ?

Jak w temacie chcialem zapytac jakie witaminy najlepiej polecacie. Nazwa producenta i nazwa witamin. Moze kilka slow o nich. W czym pomagaja, ich zadanie.Ogolnie cos powiedziec. Dzieki...

Witam jakie białko polecacie w celu uzupełnienia braków i ze tak powiem tzw. dopicia tego białka do posiłku.Czy warto stosować aminy przed wykonywaniem aero lub po ? i jak dawkować..

Witam! Niedługo zaczynam cykl jabłczanem cm3.. co polecacie dorzucić do tego jeszcze, aby w siłę poszła też masa... jakie odżywki proponujecie? pozdro!